Logos - Schritte zur Sinnfindung
Logos - Schritte zur Sinnfindung ist der Podcast von Dr. Ursula Tirier, seit über 30 Jahren Logotherapeutin mit eigener Praxis, ansäßig in Essen. In diesem Podcast spricht die Ärztin über die Logotherapie nach Viktor Frankl, einer sinn- und wertorientierten Psychotherapie.
Von Dr. Tirier erschienen Bücher:
Bilder fürs Leben. Schritt für Schritt das Leben gestalten, 2022
https://amzn.eu/d/7aIdpli
Dem Angstriesen entgegentreten. Schritt für Schritt zu neuer Lebensfreude, 2019
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Logos - Schritte zur Sinnfindung
Logos #49 - Der Umgang mit Tagträumen
Obwohl wir Tagträume oft als harmlos ansehen, können sie auch zu einem Problem werden, wenn wir übermäßig in Tagträumen versinken und sie uns von unseren Zielen und Verpflichtungen ablenken.
In dieser Folge werde ich auf die positiven und insbesondere auf die negativen Aspekte von Tagträumen eingehen und Möglichkeiten des Umgangs mit ihnen beschreiben. Auch werde ich auf das übermäßige Spielen von Videospielen eingehen, die - ähnlich wie Tagträume - als eine Flucht aus der Realität betrachtet werden können.